Kalkonstroganoff
3-4 port.450 strimlad kalkon (godast med lår)2 Gula lökar1-2 st vitlöksklyftor150 gr Champinjoner3 msk Tomatpuré (man kan även använda ketchup […]
» Läs mer Ljummen grönkålssallad med Chèvre
GurkaRödpaprikaSockerärtorPurjolökBacon (gärna tärnad)Chèvreost (gärna den utan den hårda kanten)ValnötterOljaGrönkål (går lika bra med svartkål) Skölj och skär grönsakerna i mindre […]
» Läs merPäron & Hallon paj med kardemummasås
8 port Pajdeg200 gr kallt tärnad smör1 dl strösocker (råsocker blir godast)4 dl vetemjöl2 1/2 dl havregryn2 tsk vaniljsocker2 krm […]
» Läs merSnabba stekta strimlade grönsaker
Snabba stekta strimlade grönsaker med nötter eller mandel god ersättning av potatis, ris eller pasta till kött av alla de […]
» Läs merMustig köttfärssoppa
3-4 port 100 gr Köttfärs eller blandfärs4 Morötter (gärna olika färger)1 stor Palsternacka1 dl Finskuren vitkål1 Spetspaprika (går även bra […]
» Läs merKikärtsröra
Ingredienser till 4 dl 1 burk Kikärtor250 g Kesella (naturell)1 Vitlöksklyfta½ tsk Salt1 krm Svartpeppar Skölj kikärtorna och låt dem […]
» Läs merYoghurtdessert med pepparkakor
1 pers 1 dl Frysta bär1½ dl Naturell yoghurtev 1 tsk socker2 st Tunna pepparkakor Ta ut frusta bären och […]
» Läs merFavorit Smoothien
2,5 dl Apelsinjuice (helst en som man pressar själv)1 näve färsk spenat1 näve färsk broccoli1 avokadoFärsk eller torkad myntalite chia […]
» Läs merGrön smoothie
1 näve spenatCa 1 knytnäve broccoli1-2 dl juice alternativt apelsinerFärsk eller torkad mynta Mixa
» Läs merSpenat & Kiwi Smoothie
3 Kiwi1 näve Spenat1 Lime1 dl Yoghurt vanilj eller naturell, filmjölk går även bra1/2 dl apelsin juice eller färskpressad apelsin […]
» Läs mer