Skip to content

I det Frisénska Köket

Gott både för öga och mage

Frukost, Smoothie

Favorit Smoothien

1 oktober, 2016
2,5 dl Apelsinjuice (helst en som man pressar själv)1 näve färsk spenat1 näve färsk broccoli1 avokadoFärsk eller torkad myntalite chia frö Mixa allt till en smoothie
Smoothie

Spenat & Kiwi Smoothie

1 oktober, 2016
3 Kiwi1 näve Spenat1 Lime1 dl Yoghurt vanilj eller naturell, filmjölk går även bra1/2 dl apelsin juice eller färskpressad apelsin Lägg allt i en mixer och mixa slät.

Söka bland recepten

Recept

  • Blandat (8)
  • Bröd (7)
  • Efterrätter (13)
  • Fågel (14)
  • Fisk (10)
  • Fläskkött (7)
  • Frukost (7)
  • Frukt & Bär (4)
  • Go' fika (31)
  • Godis (3)
  • Köttfärs (10)
  • LCHF (21)
  • Nötkött (10)
  • Pasta (9)
  • Potatis (13)
  • Röror & såser (12)
  • Sallader (16)
  • Smarta tips! (2)
  • Smoothie (5)
  • Smörgåstårtor (3)
  • Soppor (10)
  • Tillbehör (27)
  • Vegetariskt (Nästan) (13)
  • Vilt (6)

Hitta recept med en viss ingrediens

avokado bacon blåbär bär champinjoner citron creme fraiche dill fetaost grädde gräddfil Gräslök Gul lök hallon jordgubbar kanel kyckling Köttfärs lök mjölk morot morötter ost palsternacka paprika parmesan Persilja potatis purjolök rotselleri räkor rödlök senap sirap smör spenat strösocker timjan tomater vetemjöl vispgrädde vitkål vitlök ädelost ägg

Senaste inläggen

  • Pasta special al’ Frisén
  • Stekt strömming i ugn
  • Köttfärslimpa på 3 ingredienser
  • Snabb minitårta
  • Snabb paj

Senaste kommentarer

  • Yvonne om Buttenutt gratäng (Pastafri lasagne)
  • Karolina om Buttenutt gratäng (Pastafri lasagne)
  • Yvonne om Fläskfilé eller kycklingfile med ädelostsås
  • Anna om Fläskfilé eller kycklingfile med ädelostsås
  • Yvonne om Mousakka

Administra

  • Logga in
  • Flöde för inlägg
  • Flöde för kommentarer
  • WordPress.org
Copyright Frisénska Köket