Kokossmoothie
1 portioner1 st banan2 dl kokosmjölk/kokosdryck1 dl lingon frysta eller färska6 st torkade plommon1 st Ägg Mixa allt, tycker du det blir för tjockt kan man späda med lite mera kokosmjölk/koksdryck
Läs merGott både för öga och mage
1 portioner1 st banan2 dl kokosmjölk/kokosdryck1 dl lingon frysta eller färska6 st torkade plommon1 st Ägg Mixa allt, tycker du det blir för tjockt kan man späda med lite mera kokosmjölk/koksdryck
Läs mer500 gr Benfritt nötkött av bog eller högrev 2 st Gula lökar 15 st Krossade enbär 1½ tsk Salt 1 krm Svartpeppa (mald) 5 dl Vispgrädde 1 st Köttbuljongtärning 1 msk Soya 1 brk Kantareller (eller 200 gr färska) ½ dl Lingonsylt Smör/Margarin Skär köttet i ca 1 cm tjocka strimlor, skala och finhacka löken. Fräs lök och köttet i […]
Läs merca 4 port A) Syrliga Bär: 250 gr Kesella 2 dl Vispgrädde 2 dl Lingon (mosade), röda eller svartvinbär 1/2-1 dl Strösocker 1 tsk Vaniljsocker B) Söta Bär: 250 gr Kesella 1 dl Vispgrädde 1/2 dl Strösocker 1 tsk Vaniljsocker 1/2 l Jordgubbar, Hallon eller Blåbär Välj A eller B, Visp grädden och blanda i kesellan, socker och vaniljsockret. Häll […]
Läs mer300 g Potatis Fast 300 g Färska Morötter 1 st Gul lök 4 st Ägg 0.5 tsk Salt Fint 1 krm Svartpeppar Malen 2 msk Mat & Bak Smör Tillbehör 4 msk Keso Naturell 4 msk Rårörda Lingon Grönsaker 0.5 st Gurka 125 g Körsbärstomater Skala och riv potatis och morötter. Skala och riv löken. Vispa upp äggen i en […]
Läs mer